保育士パパの子育て

夜泣きは親の睡眠も心も削るけれど、原因を知って対応を工夫すれば、少しずつラクになります。ここでは「原因の見立て」「今夜すぐ使える対処法」「年齢別のポイント」「いつ専門家に相談するか」まで、実践的にまとめています。よろしくお願い致します

寝かしつけで失敗。イライラしてしまう自分に、自己嫌悪…実は、保育士である私も、同じように悩み、感情を抑えられない夜があります。そんな私が試行錯誤して見つけた、心が少しラクになる寝かしつけとの向き合い方をお話しします。

保育士でもうまくいかない我が子の癇癪（かんしゃく）との接し方や悩みとどうやって向き合ってきたのか。癇癪にイライラしてしまった理由と、そこから立て直すためにやったことをありのままにお話しします。完璧じゃなくて大丈夫。そう思えるきっかけになれば嬉しいです。

この記事が、少しでもあなたの心を軽くできたら嬉しいです。保育士でも親である限り“悩むこと”は当たり前。そしてその悩みは、職業に関係なくみんなが抱えているものです。だからこそ、悩んでいい、比べなくていい。試して、失敗して、またやり直していい